Met onze prenatale voorbereidingen ‘empoweren’ we jou als toekomstige ouder om je eigen geboorteplan mee te bepalen. Voor de meeste vrouwen blijft een bevalling vermoeiend en pijnlijk. Maar als je ontspannen en goed geïnformeerd bent, zal jouw bevalling vlotter verlopen. Samen met jullie maken we van de geboorte van jouw baby een onvergetelijke ervaring.
Je kan bij ons terecht voor:
- prenatale lessen
- een borstvoedingsles
- een algemene infoavond over arbeid en bevalling (niet nodig als je de prenatale lessen volgt)
- een individuele infosessie met de vroedvrouw
Vier prenatale groepslessen
In onze gratis prenatale lessen leer je over:
- jouw rechten als zwangere vrouw
- weeën en pijn
- de bevalling (met rondleiding op de Kraamafdeling)
- borstvoeding
- de eerste levensweken van je baby
- de geboorte van de ouder(s)
Waar, wanneer en hoe?
- vanaf 20 weken zwangerschap
- 1 les per week gedurende 4 weken, meestal op donderdag, van 19.30 tot 21.30 uur
- volledig terugbetaald door je mutualiteit
- maximaal 10 koppels per reeks
- de lessen gaan door in het Nederlands!
Probeer zeker elke week te komen als je je inschrijft. Als dat niet haalbaar is, kies je beter voor de aparte infoavonden.
Borstvoedingsles
In onze gratis borstvoedingsles leer je over:
- de voordelen van borstvoeding
- de 10 vuistregels voor borstvoeding
- huid-op-huidcontact
- voeden op verzoek
- hongersignalen
- uitsluitend borstvoeding geven?
- kolven
We bevelen de borstvoedingsles sterk aan. Die is niet inbegrepen in de vier prenatale groepslessen.
Waar, wanneer en hoe?
- in ons klein auditorium, straat 314 of 114 (1ste verdieping)
- elke vierde dinsdag van de maand, van 19.30 tot 21.30 uur (behalve in de zomervakantie)
- volledig terugbetaald door je mutualiteit
- de les gaan door in het Nederlands!
Algemene infoavond over arbeid en bevalling*
* Niet nodig als je de prenatale lessen volgt
De vroedvrouwen van onze Kraamafdeling nodigen jullie van harte uit op hun gratis infoavond.
Wat leer je tijdens de infoavond?
Onze vroedvrouw legt je uit:
- hoe je je goed voorbereidt op de geboorte
- wat er in je koffer moet
- wanneer je naar het ziekenhuis komt en waar je je aanmeldt
- hoe je weeën verlopen en hoe je ermee omgaat
- hoe de geboorte en jouw verblijf op de materniteit verloopt
- hoe je aan borstvoeding begint
- welke zorg je baby nodig heeft
- hoe de kraamafdeling en verloskamer eruitzien
Waar, wanneer en hoe?
- in ons klein auditorium, straat 314 of 114 (1e verdieping)
- volledig terugbetaald door je mutualiteit
- de avond gaat door in het Nederlands!
Individuele infosessie met de vroedvrouw
Je kan de individuele infosessie met de vroedvrouw aanvragen vanaf 30 weken zwangerschap. Jouw mutualiteit betaalt ze volledig terug. Bij de sessie mogen er maximaal 2 personen aanwezig zijn.
Welke thema's komen aan bod?
- je individuele dossier
- sociale wetgeving
- arbeid en bevalling, hoe je pijn opvangt
- borstvoeding
- algemene inlichtingen en rondleiding
- geboortewensen
Wat breng je zeker mee?
- moederboekje
- indien je hierover al hebt nagedacht: een overzicht van je geboortewensen
Schrijf je in:
- via mijn.janpalfijngent.be -> aanmelden -> 'Nieuwe afspraak' of 'Maak een afspraak' -> Dienst: 'Vroedvrouwen' -> Afspraak: 'Individuele prenatale infosessie vroedvrouw'.
- of op 09 224 87 81.